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Alejandra en pocas palabras
Bienvenida/o!
Te invito a hacer un recorrido de autoconocimiento y exploración junt@s. Uno en que nos hacemos bien en cuerpo y mente.
A ratos nos moveremos y en otros nos aquietaremos, creando nuevos espacios de conexión y unión en que el silencio y la calma aparecen.
Aquí eres bienvenid@ con todos los propósitos que traigas. Ahí es donde comienza esta enriquecedora aventura.
No necesitas...
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No necesitas tener experiencia previa. Solo ganas de comenzar!
No dudes en consultarme lo que necesites. Ofrezco:
Clases particulares de yoga 100% personalizadas.
Clases de yoga grupales
Pausas laborales (práctica de yoga en el trabajo)
* El valor de la clase dependerá de la modalidad escogida.
Alejandra Guzmán
Instructora de yoga, AYS
Psicóloga PUC
Magister en Psicología y Educación PUC/UNIMELB.
Formada en Yoga Sensible al Trauma, meditación Mindfulness y cultivo de la compasión.
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Magister en Psicología y Educación PUC/UNIMELB.
Formada en Yoga Sensible al Trauma, meditación Mindfulness y cultivo de la compasión.
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