Instructora egresada de la Academia Chilena de yoga con más de 4 años de práctica en hatha yoga.
La practica de yoga es personal y única para cada practicante por lo que las clases son personalizadas a cada alumno de acuerdo a sus necesidades.
Hatha yoga puede ser estático o dinámico, según se requiera. Nuestras clases integran Asana, yoga nidra, respiración consciente y meditación, para una pr...
Instructora egresada de la Academia Chilena de yoga con más de 4 años de práctica en hatha yoga.
La practica de yoga es personal y única para cada practicante por lo que las clases son personalizadas a cada alumno de acuerdo a sus necesidades.
Hatha yoga puede ser estático o dinámico, según se requiera. Nuestras clases integran Asana, yoga nidra, respiración consciente y meditación, para una práctica completa e integral. Las secuencias y técnicas que aprenderemos dependerán de cada practicante de manera personalizada.
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