La profesora Elizabeth , le da un upgrade a la disciplina de Yoga.
Le da y traspasa la importancia de practicar esta disciplina.
Explica cada postura , indicando sus beneficios .
Relaciona hasta el ciclo lunar y sus efectos en nuestro cuerpo .
Siempre , siempre al comenzar las clases nos pregunta , como estamos de mente y fisico.
Otro de sus puntos a favor , es que ella va notando como uno mejora , reconociendo el progreso de una , como alumna .
Por eso es que la recomiendo .....