Soy profesora de yoga integral terapéutica con formación en kundalini yoga y meditación. Me especializo en clases por facebook personalizadas individuales y grupales. Trabajo con sistemas y digitopresion, soy docente y tengo amplia experiencia en prá clases tratan sobre concientizar la conexión con el cuerpo físico liberando dolores de espalda, articulaciones, problemas en la postura, falta de en...
Soy profesora de yoga integral terapéutica con formación en kundalini yoga y meditación. Me especializo en clases por facebook personalizadas individuales y grupales. Trabajo con sistemas y digitopresion, soy docente y tengo amplia experiencia en prá clases tratan sobre concientizar la conexión con el cuerpo físico liberando dolores de espalda, articulaciones, problemas en la postura, falta de energía y todo lo relativo a liberar el estrés para lograr un bienestar integral.
La práctica habitual permite que el cuerpo registre y active su memoria, la meditación ayuda a calmar la mente y soltar todo lo que no debemos cargar, se trata de estar presente en cada práctica y disfrutar el proceso.