En un espacio de aproximadamente hora y media, te guiaré en movimientos que puedan beneficiarte, movimientos que trabajen tu fuerza, equilibrio y flexibilidad entendiendo tu estado actual, adicional te enseñare varias técnicas de respiración y herramientas que he aprendido a lo largo de mi caminar que pueden ayudar también en tu proceso de sanación.
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En un espacio de aproximadamente hora y media, te guiaré en movimientos que puedan beneficiarte, movimientos que trabajen tu fuerza, equilibrio y flexibilidad entendiendo tu estado actual, adicional te enseñare varias técnicas de respiración y herramientas que he aprendido a lo largo de mi caminar que pueden ayudar también en tu proceso de sanación.
Las clases son personalizadas y diseñadas de acuerdo a tus gustos, a tus necesidades, a tu estilo para que te sientes cómodo/a.
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