Hace más de 15 años que medito regularmente con distintas técnicas y actualmente soy Instructora de Meditación y Mindfulness del Instituto Felicidad Sustentable.
Imparto técnicas de Shamata, Vipassana, Tonglen y Mindfulness o atención plena, entre otras más informales.
Ofrezco clases grupales o individuales dependiendo del interés, vía Zoom, siendo como mínimo 5-6 clases, 1 semanal para practicar lo básico, desde ahi en adelante según su avance!
Además me dedico hace más de 10 años a las terapias complementarias o alternativas. Hago sesiones de Registros Akáshicos, Constelaciones, Reiki, acompañamiento emocional y viaje interior con Focusing.
Quedo atenta a quien le resuene!
valentinapaz.cl