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Vero
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Vero en pocas palabras
Mi trabajo con el movimiento comienza hace diez años, cuando empiezo a entrenar trapecio fijo, pasando por los diferentes tipos de trapecio, acrobacias aéreas y de piso.
También soy profesora de yoga y flexibilidad.
Actualmente doy clases de trapecio fijo, yoga, elongación y flexibilidad, presenciales y online.
Estas clases están dirigidas a personas que quieran comenzar a trabajar su flexibili...
Mi trabajo con el movimiento comienza hace diez años, cuando empiezo a entrenar trapecio fijo, pasando por los diferentes tipos de trapecio, acrobacias aéreas y de piso.
También soy profesora de yoga y flexibilidad.
Actualmente doy clases de trapecio fijo, yoga, elongación y flexibilidad, presenciales y online.
Estas clases están dirigidas a personas que quieran comenzar a trabajar su flexibilidad, con ejercicios de movilidad, fortalecimiento y estiramiento.
El método utilizado es la flexibilidad activa, el objetivo es ir ganando mayor rango de movimiento articular a largo plazo, previniendo futuras lesiones, e ir reconociendo nuestra disponibilidad fisica.
Siempre desde movimientos conscientes adaptados a cada uno y a la escucha de nuestro cuerpo.

9 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Vero
P
L
M
Pau y otras 8 personas recomiendan a Vero
P
Pau
Una grosa Vero, y sus clases son hermosas ???
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L
Lumila
Las clases me encantan!!! Se nota que son planificadas previamente y se enfoca en las capacidades de cada un@. Gracias!!!
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M
Maria Lucrecia
Participe de las clases de flexibilidad por meet y es súper recomendable! Un momento de autocuidado y calidez de la mano de vero
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